耳だれの受診するまでの対処

耳だれは、ガーゼなどでそっと拭きとり、耳を水に浸して絞ったタオルなどで冷やします。

鼻をかむ時は片方ずつかみます。息をため、ゆっくりと空気を出すようにしてかむのがコツです。

入浴や運動は、鼓膜の状態により違ってくるので、自己判断せずにかかりつけ医の指示に従いましょう。